1、可以 ， 但是不能多 。血脂高少用花生油、玉米油煎炸做菜 。
2、花生油、葵花籽油、玉米油等遇熱較為穩(wěn)定 ， 可以用來煎炸 ， 但建議高血脂人群少吃或不吃油炸食物 。
【血脂高能吃花生油嗎 下面為大家介紹】3、炒菜時 ， 最好選擇多種混合在一起的食用油 ， 用“熱鍋涼油”(即將鍋充分燒熱再放油)、急火快炒的方式 ， 利于菜中營養(yǎng)素的保護(hù) 。
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