1、上班族常把文件、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方 ， 殊不知 ， 這樣極易讓你患上“鼠標手” ?；颊叩貌『蠡谑种赴l(fā)麻，繼而是掌心、手腕、前臂疼，嚴重者會手腕無力、手掌肌肉萎縮等 。
2、長期使用鼠標 ， 重復手腕動作，會因勞損令腕管內的肌腱增厚 ， 腕管空間縮窄 。
3、長期使用電腦鍵盤和鼠標，可能與一種稱為腕關節(jié)綜合征的疾病掛上鉤，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發(fā)展下去可能導致神經受損，進而引起手部肌肉萎縮 。
4、每天重復在鍵盤上打字或移動鼠標，手腕關節(jié)長期、密集、反復和過度活動 ， 導致周圍神經損傷或受壓迫，使神經傳導被阻斷，從而造成手掌的感覺與運動發(fā)生障礙 。
5、肘部經常低于手腕 ， 而手高高地抬著，神經和肌腱經常被壓迫 ， 手就會開始發(fā)麻，手指失去靈活性，經常腕關節(jié)痛 。
6、手指頻繁地用力，還會使手及相關部位的神經、肌肉因過度疲勞而受損 ， 造成缺血缺氧而出現麻木等一系列癥狀 。
【長期使用鼠標的危害是什么 長期使用鼠標的危害】7、日本某網友發(fā)現握手機和鼠標的手的尾指關節(jié)變形了，他把手指圖PO上網馬上被瘋轉，因為大家看下自己的尾指都紛紛表示也是變形的，這也是長期玩手機或電腦鼠標導致的 。
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