可以經(jīng)雙方協(xié)商一致 ， 簽訂撫養(yǎng)權(quán)變更協(xié)議后變更，也可以向法院提起訴訟要求變更 。
【法律依據(jù)】
【離婚后怎么樣變更撫養(yǎng)權(quán) 離婚后怎么樣變更撫養(yǎng)權(quán)呢】《關(guān)于人民法院審理離婚案件處理子女撫養(yǎng)問題的若干具體意見》第16條規(guī)定：一方要求變更子女撫養(yǎng)關(guān)系有下列情形之一的，應(yīng)予支持 。
(1)與子女共同生活的一方因患嚴(yán)重疾病或因傷殘無力繼續(xù)撫養(yǎng)子女的 。
(2)與子女共同生活的一方不盡撫養(yǎng)義務(wù)或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對(duì)子女身心健康確有不利影響的 。
(3)十周歲以上未成年子女，愿隨另一方生活，該方又有撫養(yǎng)能力的 。
(4)有其他正當(dāng)理由需要變更的 。
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