1.黑枸杞煮粥 。
黑枸杞可以加入各種粥當(dāng)中，煮好的小米粥、白米粥、綠豆粥、百合粥等等 ， 可以等待粥變溫之時(shí)加入黑枸杞即可 。
2.黑枸杞直接嚼食 。
黑枸杞和葡萄干的質(zhì)地相似，水分較充足，質(zhì)地圓潤飽滿的黑枸杞可以直接嚼食，這樣不會(huì)影響到黑枸杞的藥效，能泡水喝具有一樣的功能，但是要注意，過于干癟的黑枸杞就不適合嚼食了 。
3.黑枸杞煲湯 。
【黑枸杞還有哪一些食用方法 黑枸杞還有哪一些食用方法呢】黑枸杞是滋補(bǔ)類藥材 ， 可以加入雞湯、排骨湯、海帶湯等湯中，但是要注意黑枸杞不能和湯同時(shí)煲，因?yàn)楦邷貢?huì)破壞黑枸杞中花青素的營養(yǎng)價(jià)值，影響藥效，黑枸杞可以在湯變溫之時(shí)加入 。
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