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素雞豆腐 素雞豆腐怎么做好吃


素雞豆腐 素雞豆腐怎么做好吃


家常紅燒素雞的做法,鮮美入味 , 做法簡(jiǎn)單 , 好吃下飯,全家都喜歡
提起素雞豆腐,大家應(yīng)該都很熟悉,市面上常見(jiàn),很多飯店也有關(guān)于素雞的菜品 。其實(shí)素雞是一種豆制品食材,它原本產(chǎn)于江浙滬一代 , 后來(lái)流傳到全國(guó)各地,傳聞,素雞的來(lái)源有一個(gè)典故,據(jù)說(shuō)梁武帝因信佛吃齋,所以才命人研制了素雞豆腐這種食材,既能解饞,又不用殺生,后經(jīng)過(guò)多次改良,才有了我們現(xiàn)在吃的素雞豆腐,素雞豆腐口感細(xì)嫩,用來(lái)涼拌或者紅燒都很美味 , 喜歡吃涼拌菜的人應(yīng)該都對(duì)素雞豆腐不陌生 , 很多飯店都用涼拌素雞豆腐這道菜當(dāng)做自己家的招牌 。


素雞豆腐其實(shí)就是用干豆腐捆綁而成 , 既然是豆制品,它的營(yíng)養(yǎng)自然不用多說(shuō),素雞豆腐的營(yíng)養(yǎng)全面 , 也非常易于人體吸收,既能為女性朋友補(bǔ)血養(yǎng)顏,改善更年期綜合征 , 又能對(duì)小朋友的骨骼發(fā)育有益,老少皆宜,而且這種食物價(jià)格親民,營(yíng)養(yǎng)又好吃,十分受人追捧 。今天咱們就用素雞豆腐做一道美食,這樣做的素雞豆腐口感、味道和紅燒肉不相上下哦,成品的色澤也十分誘人,能讓人瞬間食欲大開(kāi),絕對(duì)是下酒下飯的神器 。


況且素雞豆腐的口感偏軟 , 即使牙口不好的老人和孩子也能吃哦,最主要的是素雞豆腐的做法簡(jiǎn)單易學(xué),學(xué)會(huì)后立馬能在家人面前大展身手~下面就將紅燒素雞的做法分享給大家,這道菜色香味俱全,感興趣的朋友快點(diǎn)學(xué)起來(lái)吧!


【菜品】:紅燒素雞
【烹飪食材】:素雞2條、小蔥幾根、八角2顆、生抽1勺、老抽半勺、耗油1勺、白糖半勺、食鹽少許、五香粉適量、干辣椒適量 。
【烹飪步驟】:
1、選購(gòu)2塊素雞豆腐,將素雞豆腐切成厚度為1厘米左右的片備用 。


2、取一個(gè)容器,將要用到的調(diào)味料準(zhǔn)備齊全 , 小蔥洗干凈切末,干辣椒切段 。


3、鍋中多加入些食用油燒熱,油溫升高后將切好的素雞豆腐放進(jìn)鍋中炸至顏色金黃,撈出控油即可 。


4、鍋中留少許底油繼續(xù)加熱 , 將八角、干辣椒和蔥白翻炒出香味 。


5、將炸好的素雞豆腐放進(jìn)鍋中,加入沒(méi)過(guò)素雞豆腐的冷水 。


6、在鍋中加入1勺生抽、1勺耗油、半勺老抽、半勺白糖、少許食鹽和適量的五香粉 。


7、蓋上鍋蓋,大火燉煮5分鐘,讓素雞豆腐徹底吸收湯汁 。


8、開(kāi)鍋后撒點(diǎn)蔥花做點(diǎn)綴 , 這道好吃的紅色素雞豆腐就能開(kāi)動(dòng)啦,來(lái)上一碗米飯 , 一口米飯一口素雞,簡(jiǎn)直不要太爽,這樣做的素雞豆腐特別的入味,素雞吸滿(mǎn)了湯汁 , 咸香可口,而且素雞經(jīng)過(guò)油炸再烹飪外表酥脆,內(nèi)里細(xì)嫩,口感特別好,比肉還還吃哦!

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