【嘉寶果的皮的營養(yǎng)價(jià)值 嘉寶果的皮的營養(yǎng)價(jià)值是多少】
嘉寶果皮富含維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、有機(jī)酸等成分，在嘉寶果皮中還含有豐富的花青素 ， 花青素具有很好的抗氧化作用，食用后還能保護(hù)肝臟和心血管等功能 ， 嘉寶果皮中還含有一種抗氧化物白藜蘆醇，它能在一定程度上降低血液粘稠度，對(duì)于身體健康有一定的好處 ， 所以只要將嘉寶果皮洗干凈 ， 沒有農(nóng)藥殘留 ， 嘉寶果皮是可以食用的 。
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