【紅豆和赤小豆哪一個(gè)去濕氣效果比較好】赤小豆的主要作用是健脾祛濕，利尿消腫，主要用于水腫、腹?jié)M、腳氣浮腫等，可以行下，通利水道，有利于人體排出體內(nèi)多余的水分，同時(shí)還有祛濕的作用，因?yàn)槠⑹腔瘽駳獾闹匾鞴?，所以適當(dāng)?shù)氖秤贸嘈《褂欣陟顫?，而紅豆的主要作用是理氣通經(jīng)的作用，主要用于血滯經(jīng)閉的情況，還可以用于腹痛，所以祛濕最好用赤小豆 。
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