簡述：“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環(huán) ， 二可刺激手掌與手指上的諸多穴位 ， 從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾?。?
“玩”核桃一則活動筋骨促進血液循環(huán)，二可刺激手掌與手指上的諸多穴位，從而疏通經絡，祛病延年，不易患高血壓、腦血栓等心血管疾病 。
玩核桃分“文玩”和“武玩”
“文玩”最好的揉法是讓核桃在五指間輕輕地來回揉動 ， 充分活動手指 。不能讓核桃碰撞出響，核桃必須親手玩，才能揉出玉質 。從色澤來說，色越深越是好核桃，越揉它的手感越好，它可以把你手上的氣感和血性慢慢地浸潤到它的“體內” 。揉核桃能讓你不急不躁，在把玩中產生樂趣，在不知不覺中改變它的色澤 。時間長了，你或許能琢磨出核桃紋路上所蘊藏的天然圖案 。
【玩山核桃什么樣的好處 玩山核桃什么樣的好處最好】“武玩”即玩核桃時碰撞摩擦，發(fā)出聲音 。
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