02
粉葛根：調(diào)成糊狀、或熬粥吃
粉葛根可以打成粉，加水調(diào)成糊狀吃（吃法如同藕粉） ， 也可替代淀粉或生粉勾芡，菜汁濃稠味美，營養(yǎng)豐富 。葛根粉食用量10～20克/天 。
【葛根 葛根的功效與作用】還可以用葛根粉熬粥吃，將20克葛根粉和50克粳米放入砂鍋，加一升水，旺火煮開后改小火煮至黏稠，此粥具有清熱除煩、生津解毒的作用 。
推薦閱讀
- 西紅柿燉牛腩的做法 西紅柿燉牛腩的做法最正宗的做法
- 什么的大海 什么的大海填上合適的詞語
- 如何創(chuàng)建一個新的磁盤分區(qū)
- 門鎖鑰匙插不進去怎么回事 門鎖鑰匙插不進去的原因分析
- tnt怎么做 TNT怎么做出來的
- 生雞腿微波爐幾分鐘能熟 微波爐加熱的13大禁忌
- 踏步機怎么練瘦肚子 踏步機怎么練瘦肚子的動作
- 詫異的近義詞是什么 詫異的近義詞是什么詞
- 臥室有臭味找不到根源 臥室有臭味找不到根源的解決方法
- 雙千工程指的是什么 雙千工程指的是什么工程