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心智成熟是什么意思 心智不成熟的六個(gè)表現(xiàn)

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心智成熟是什么意思 心智不成熟的六個(gè)表現(xiàn)



今天在知乎上看到這樣一個(gè)提問(wèn)和回答 。


這個(gè)回答，讓我想到了心智化能力的高低 ， 心智化上的成熟，當(dāng)看待事件或面對(duì)自己內(nèi)心的感受時(shí)不僅僅能夠顧及自己的情感，也要顧及他人，這樣在跟他人交往的過(guò)程中，表現(xiàn)出來(lái)的是一種看待事物的不同面，視角更廣 。成熟的人看待事物更多元化，處理問(wèn)題更加的柔和 。

四種心智化的表現(xiàn)
【心智成熟是什么意思 心智不成熟的六個(gè)表現(xiàn)】舉例：10年感情，男子與女子分手，女子難過(guò) 。
1、第一時(shí)間感受事件本身 。女孩第一時(shí)間因?yàn)檫@件事察覺(jué)到自己的不對(duì)勁，跟相處10年的男友分手 。2、在事件中體會(huì)覺(jué)察自己的情緒以及影響情緒的動(dòng)機(jī) 。女孩覺(jué)察到這件事情引起的難過(guò)，那難過(guò)的原因是什么，或者說(shuō)是什么讓她如此難過(guò) 。女孩對(duì)這段感情的失落（突發(fā)分手，前期感情好好的）；10年的時(shí)間愛(ài)情已經(jīng)到了親情，每個(gè)人都會(huì)感到失望的；被欺騙的感覺(jué) ， 曾經(jīng)的誓言現(xiàn)在已經(jīng)破滅了 。

3、既能感受自己的情緒和動(dòng)機(jī)也能感受到對(duì)方的情緒和動(dòng)機(jī) 。在自我察覺(jué)的過(guò)程中，能夠察覺(jué)到對(duì)方的想法和行為，與女友相處無(wú)法滿足自己的需求；兩人性格不同相處比較累等等 。4、心智化帶有創(chuàng)造性，產(chǎn)生看待事件的新視角 。雖然兩個(gè)人分手，長(zhǎng)久在一起產(chǎn)生的親情間的愛(ài)是沒(méi)有辦法磨滅的，只是以一種新的交往方式呈現(xiàn) 。


無(wú)論在哪一種心智化的表現(xiàn)上，都能夠看到在進(jìn)行心智化，人成熟的標(biāo)志就是心智化的成熟 。只有每個(gè)人能夠首先感受到自己的情緒，不加遮蓋的表達(dá)和呈現(xiàn) ， 心智化才能更好的發(fā)展，人的成熟度才能有所提升 。因此最后我想說(shuō)人在成熟后心境會(huì)有什么變化?那就是能夠情緒做到自如的把控，每次跳出事件本身到自己和他人身上時(shí)，你創(chuàng)造了更多的視角 ， 此時(shí)看待問(wèn)題的視角就不同 。

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