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成人睡覺磨牙是什么原因及解決方法


成人睡覺磨牙是什么原因及解決方法



1、心理因素:當(dāng)大腦長(zhǎng)時(shí)間處于高度興奮和緊張狀態(tài) , 患者的各種情緒在睡眠狀態(tài)可下意識(shí)地表現(xiàn)出來,夜磨牙就是這種表現(xiàn)形式之一 。
2、牙頜因素:包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長(zhǎng)、單側(cè)咀嚼等,可引起咬合障礙 。所以在深睡眠時(shí),機(jī)體就會(huì)增加潛意識(shí)的下頜運(yùn)動(dòng) , 通過摩擦牙齒這個(gè)自糾性動(dòng)作,以求達(dá)到咬合平衡 。
3、其他因素:寄生蟲、血壓波動(dòng)、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等,都有可能引起夜磨牙 。
【成人睡覺磨牙是什么原因及解決方法】4、指導(dǎo)意見:嚴(yán)重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施,首先從病因入手,注意調(diào)節(jié)心理、減緩壓力 。最好休息放松,避免興奮性食品 , 改善睡眠環(huán)境 。

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