其實(shí)對(duì)于害怕打針的孩子來(lái)說(shuō)，想要克服這種恐懼感，最好的辦法就是在平時(shí)強(qiáng)化孩子的心理素質(zhì) 。平時(shí)家長(zhǎng)不要什么事情都包辦代替 ， 有些具有一定困難的事情 ， 最好讓孩子自己去面對(duì)，這樣會(huì)讓孩子增強(qiáng)自信心 。
生活中大多數(shù)孩子都害怕打針、吃藥，既然這樣做父母的平時(shí)就要多注意 ， 盡可能地讓孩子不生病、或者少生病 。不生病那就不需要打針、吃藥；少生病就可以少減少打針、吃藥的機(jī)會(huì) 。
如何能讓孩子少生病、不生病呢？
1、培養(yǎng)孩子養(yǎng)成衛(wèi)生的好習(xí)慣
孩子天生好奇、好玩，看到什么都想摸一摸、看一看，尤其是4、5歲的孩子 ， 在家里經(jīng)常會(huì)東翻西找、甚至是老鼠洞里都能掏三把，小手臟是常態(tài) 。孩子活動(dòng)量大、好餓，有時(shí)候孩子玩著玩著玩餓了，孩子顧不上洗手就拿東西吃 ， 手上的臟東西或細(xì)菌吃到肚子里難免會(huì)生病 。想讓孩子不生?。?平時(shí)就要教育孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 。飯前便后洗手 ， 喝水、吃東西之前要洗手；洗手的時(shí)候要認(rèn)真，必要的時(shí)候要用洗手液或肥皂，洗的時(shí)候要學(xué)會(huì)用流水沖洗 。
孩子年齡小自覺性差，剛開始家長(zhǎng)要督促孩子，孩子主動(dòng)洗的時(shí)候 ， 家長(zhǎng)要給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，慢慢地孩子就會(huì)養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣 。
2、鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)，讓孩子親近大自然
大家都知道人之所以生病，是因?yàn)樯眢w差、免疫力下降造成的 。想讓孩子少生病或不生?。?平時(shí)就要鼓勵(lì)孩子多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉 。運(yùn)動(dòng)的方式很多，跑步、打球、跳繩、郊游等等 ， 家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的喜好進(jìn)行選擇 。
相信每個(gè)父母都愛自己的孩子，陪伴就是對(duì)孩子最好的愛 。父母即使工作再忙，也有回家的時(shí)候 ， 平時(shí)可以利用下班之后的邊角余料的時(shí)間陪伴孩子跑步、打球、跳繩等；雙休日或節(jié)假日有大塊的時(shí)間全家出動(dòng) ， 帶領(lǐng)孩子外出旅游或郊游 。
大自然是孩子們快樂(lè)的天堂，家長(zhǎng)經(jīng)常帶領(lǐng)孩子運(yùn)動(dòng)、游玩、親近大自然 ， 不僅可以鍛煉孩子的體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力，同時(shí)還可以開闊孩子視野、陶冶孩子情操，讓孩子學(xué)到很多書本上學(xué)不到的知識(shí)呢！
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