一、一向以來，我都覺得我是一個(gè)很獨(dú)立，很堅(jiān)強(qiáng) ， 很上進(jìn)，不服輸?shù)娜?。對(duì)于生活 ， 我有足夠的韌性和沖勁，我不會(huì)被生活打倒 。但是 ， 當(dāng)我真正經(jīng)歷風(fēng)雨之后 ， 才驚覺當(dāng)初的我是那么的淺薄 。
二、醒時(shí)只愿朝花笑 ， 醉時(shí)只愿對(duì)花眠 。生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它舉起 。很多事情，看穿但不說穿 ， 只要自己心里有數(shù)就好了，沒必要說出來 。
三、最后扛不住了，最后說出口了，自我累了，心累了 ， 不敢想以后，不想看過往 ， 一切都在意料之中卻又無法自拔的慢慢毀滅!
四、心累，不愿前行，情殤，無愛可尋 。無法拯救失落的靈魂，你是我最近的人，卻給我最深遠(yuǎn)的傷 。無論我多么想象她的美好，但終究變成最受傷的時(shí)段 。
五、壓力可能是動(dòng)力 ， 但是不能太大了，心理調(diào)節(jié)很重要 ， 如果壓力變壓抑，總會(huì)感覺不如意 ， 如果壓力變動(dòng)力，定能干出新成績 。
六、放下壓力 ， 累與不累，取決于自己的心態(tài) 。心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵 。掃地除塵 ， 能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間 。
七、有很多時(shí)候 ， 我都感覺到很累;也有很多時(shí)候，我真的想就這樣閉上眼睛 ， 永遠(yuǎn)的不要睜開 。也許，那樣我就不會(huì)感覺到心累了，也就沒有了生活的壓力了 。
八、人生有時(shí)候需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思，才能讓自己變得更完美;人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華 。向前看是夢(mèng)想是目標(biāo);向后看是結(jié)果是修正 。
九、人生短短幾十年，美好時(shí)光在眼前!苦難挫折不可怕，怕的是喪失斗志空悲切!
十、當(dāng)你感覺生活苦悶，壓力無比的時(shí)候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無比 。這樣，你就感覺自己不是平凡人，你是被老天派來拯救我們平凡人的人 。
十一、壓力是棵墻頭草 ， 你若強(qiáng)來它就倒 。壓力無需掛嘴邊，等閑視之平常心 。忙里偷閑舒筋骨，生活規(guī)律莫閑散 。簡化生活及欲望，順其自然少煩惱 。
十二、心疼自己是應(yīng)該的，因?yàn)闆]有人心疼你 。對(duì)自己好是必須的，因?yàn)閯e人根本不在乎你的死活 。
十三、常有人感嘆，活得真累 。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重 。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放松;生活貴在有張有弛 。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自我精神不振 。心別太累，學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟解脫自我 。
十四、人生短短幾十年，想想其實(shí)很簡單 ， 無非吃喝拉撒睡，哪有時(shí)間去受罪，明明事情很簡單，偏偏感覺壓力大，如若自己不減壓，生活不順必定煩 ， 到頭空走幾十年 。
十五、有的時(shí)候我很感謝生活，但更多的時(shí)候我恨生活，生活能把每個(gè)人推到巔峰一樣會(huì)把每個(gè)人推向地獄 。
十六、當(dāng)一個(gè)人的壓力最大時(shí)，效力必定最高;當(dāng)一個(gè)人最忙時(shí)，學(xué)的東西一定最多;當(dāng)一個(gè)人最愜意時(shí) ， 往往是失敗的開端;少說多做，會(huì)得到別人的器重;多說少做，會(huì)受到別人的疏忽;寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會(huì) 。
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