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蔬菜湯 蔬菜湯的做法大全( 二 )


制作步驟:
1、海帶沖洗一下后切成小塊,豆腐切成小方塊
2、鍋加熱放入少許油,炒香蔥花,再放入海帶炒一會兒 , 加入清水燒開
3、水開后煮七八分鐘,倒入豆腐,加入適量的鹽和雞粉 , 稍微煮一下后盛出,撒些蔥花即可

牛奶雞蛋醪糟是蘭州特別受歡迎的湯品,食材豐富營養(yǎng)價值又高,是非常不錯的美容湯品 。這不最近與朋友聚會喝了點就上癮了,喜歡在家做 , 好喝還實惠 。
【雞蛋醪糟湯】食材:醪糟、雞蛋、銀耳、牛奶、黑芝麻、枸杞、白糖
制作步驟:
1、銀耳放入清水中泡軟,然后去掉根部后撕成小塊 , 枸杞?jīng)_洗干凈
2、銀耳冷水下鍋,水開后煮一煮,加入醪糟和牛奶繼續(xù)煮,根據(jù)自己的口味加入適量的白糖
3、接著淋入雞蛋液煮至凝固,撒入黑芝麻和枸杞就可以出鍋了

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