文/唐若
唐若心學(xué)原創(chuàng)作品，違者必究
絕大多數(shù)人都聽說過性格決定命運(yùn)這句話 ， 這句話想要告訴我們，每個人的命運(yùn)更多來自性格 。
性格影響命運(yùn)的方方面面，擁有好的性格，會讓我們更容易跨越逆境 ， 更容易抓住新機(jī)會 。
那么該如何改變自己的性格，我們可以從這三個方面訓(xùn)練自己，讓自己的性格變得越來越好 ， 掌握自己的命運(yùn)，成為人生的主人 。
第一，改變自己的態(tài)度，讓自己境隨心轉(zhuǎn)影響我們命運(yùn)的，首先是我們自己對命運(yùn)的態(tài)度 。一個有智慧的人都會境隨心轉(zhuǎn)，而不是心隨境轉(zhuǎn) 。
如果我們懂得態(tài)度能夠影響我們對命運(yùn)的看法，我們就會變得積極起來 。事實上，我們所看到的世界大都是我們態(tài)度決定的 。
心理學(xué)上有一個視網(wǎng)膜效應(yīng)，強(qiáng)調(diào)是我們每個人看到的世界都是由我們內(nèi)在頭腦映射和決定的 。
舉個例子 ， 我們?nèi)绻莻€孕婦，我們就會看到滿大街有很多孕婦 。這個心理學(xué)原理告訴我們，你所看到的世界都是由自己眼光所選擇的 。
每個人的視覺容納有限，我們會無意識接受內(nèi)在和大腦指令，看到我們認(rèn)為東西，但是這些東西并不是全貌 ， 而是事物的一個部分 。
如果我們懂得這個視覺誤差，我們就能更為客觀看待事情的整體風(fēng)貌 。比如很多人遇到小挫折，就會認(rèn)為挫折極大挫傷了人的積極性 ， 并積極給自己貼標(biāo)簽 。
但是擁有正確認(rèn)知的人卻知道，挫折是我們?nèi)松砷L的禮物，我們懂得轉(zhuǎn)換積極的事物去看待一件事，自然我們對待它的態(tài)度也會截然不同 。
當(dāng)你對待事情的態(tài)度不同，你所看到的風(fēng)景也不同，而你會抓住更好的機(jī)會 。在命運(yùn)面前，我們需要把自己對人生的態(tài)度變得更為積極一點(diǎn) ， 而不是不斷抱怨，你才會成為命運(yùn)的主人 。
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二、引導(dǎo)自己的情緒，看到更為真實的世界第二，我們要想讓自己擁有好的命運(yùn) ， 我們需要控制自己的情緒 。情緒對于每個人來說，都是正常存在的 。
但是好的性格，往往不會過于大喜大悲，而是擁有平和的情緒 。這種情緒能避免我們做出錯誤的決策，更能讓我們看清事物的真相是什么 。
很多時候，我們活在情緒世界里，而不是真實的世界里 。情緒世界影響了我們對事物的真實看法 ， 也會影響我們對自己的認(rèn)知 。
王陽明曾說，心外無物 。情緒就是我們內(nèi)在的映射，而管理好自己的情緒 ， 你就會看到更真實的自己 。
從心理學(xué)角度來說，每個情緒其實都是我們內(nèi)在心聲的反應(yīng)，我們要學(xué)會管理好情緒，首先就要解讀自己情緒世界是什么 。
比如我們生氣的背后原因是什么 ， 比如我們高興的原因是什么，我們悲傷的原因是什么？
對自我情緒解讀越深，你就越會發(fā)現(xiàn)情緒背后真實的需求，從而看到內(nèi)在的自己 。一個人要想讓自己強(qiáng)大，必然是要了解我們自己的情緒 。
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