【如何判斷是否濕氣過(guò)重 如何判斷是否濕氣過(guò)重呢】
看舌苔：舌苔白厚，看起來(lái)滑而濕潤(rùn)，則說(shuō)明體內(nèi)有濕寒；舌苔粗糙、發(fā)黃發(fā)膩，則說(shuō)明體內(nèi)有濕熱 。
看大便：大便溏軟不成形，總感覺(jué)排不凈，手紙也擦不干凈，這種現(xiàn)象也是濕氣過(guò)重的表現(xiàn) 。
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