【魚肝油的副作用 魚肝油的副作用有哪些】
食用過量魚肝油會導(dǎo)致維生素A和維生素D的攝入量過大 。
過量維生素A的副作用
而一次攝入10萬國際單位的維生素A會導(dǎo)致暫時性顱內(nèi)壓升高，產(chǎn)生惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀，如果每日服用10萬國際單位 ， 連續(xù)服用數(shù)日，會出現(xiàn)脫發(fā)、脂溢性皮炎、皮膚瘙癢、肝脾增大等癥狀 。
過量維生素D的副作用
維生素D每日用量超過2~5萬國際單位或每公斤體重用量超過2000國際單位，連用幾周就會出現(xiàn)中毒癥狀，表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐、腹瀉、面色蒼白、乏力、多飲多尿、煩躁頭痛 。
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