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牛蹄筋怎么做好吃 牛蹄筋怎么做好吃視頻


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By 我是初心呀
用料牛蹄筋 500姜 花椒 20個(gè)桂皮 2塊香菜 半斤醬油 糖 鹽 料酒 冬筍 一個(gè)冬菇 四個(gè)蘋果 一個(gè)淀粉 陳皮 胡椒粉 白胡椒粒
做法步驟
1、芹菜切小段
2、牛蹄筋切小
3、姜切絲
4、鍋內(nèi)熱油 , 放入姜絲炒
5、放入牛蹄筋大火爆炒
【牛蹄筋怎么做好吃 牛蹄筋怎么做好吃視頻】6、蔥伴侶豆瓣醬是秘訣哦
7、根據(jù)自己的口味放進(jìn)去豆瓣醬
8、大火翻炒均勻
9、放入芹菜
10、翻炒均勻
11、可以了,芹菜熟了,牛筋軟糯,特別好吃,都是膠原蛋白
牛蹄筋的營(yíng)養(yǎng)功效牛蹄筋味甘,性溫,入脾、腎經(jīng);有益氣補(bǔ)虛,溫中暖中的作用;治虛勞羸瘦、腰膝酸軟、產(chǎn)后虛冷、腹痛寒疝、中虛反胃 。
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