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微波爐魚要幾分鐘能熟 微波爐魚


微波爐魚要幾分鐘能熟 微波爐魚


對于一條魚來說,清蒸是最高的禮遇 。如《飲食男女》中朱師傅叮囑的那樣:“對待鮮魚,紅燒就可惜了,上籠清蒸 , 吃原味的剛好!”

通常 , 蒸格是長輩最順手制作蒸魚的工具


戳上圖,可以穿越到蘭心餐廳~
主廚親授用蒸格做清蒸魚!
但 還 有 更 懶 的 辦 法 嗎?

想到用微波爐蒸魚的也不止我們,還有老字號綠楊邨第三代傳承人之一的楊雋 。

右一為楊雋
楊大廚堅(jiān)定地說:微波爐蒸魚完全可行!
效果:微波爐蒸魚 ≈ 蒸籠上蒸
時(shí)長:微波爐蒸魚用時(shí)更少
口 感 真 的 差 不 多!
于是按照楊大廚給的方法 , 
小編進(jìn)行了一本正經(jīng)的料理操作…
此次2條各170g的鯧魚 , 蒸煮僅需3分鐘!
微 波 爐 版 清 蒸 魚
【 所 需 食 材 】
小鯧魚2條 | 蔥粒 | 姜片 | 蒜
鹽 | 料酒 | 蒸魚豉油

用微波爐蒸魚 , 建議選擇體態(tài)比較輕盈,
厚度稍微薄一點(diǎn)的鯧魚或者帶魚 。
你們現(xiàn)在看到的是2條去了魚頭的鯧魚!
只是小編的媽媽覺得,不去魚頭看著難受 。
小編想說,去了魚頭反而更辣眼 (﹀_﹀)╭

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