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打乒乓球?qū)οドw的危害 打乒乓球膝蓋痛


打乒乓球?qū)οドw的危害 打乒乓球膝蓋痛


【打乒乓球?qū)οドw的危害 打乒乓球膝蓋痛】1、由于乒乓球?qū)ρ?、腿、胳膊的配合度要求較高,因此乒乓球運(yùn)動(dòng)損傷的多發(fā)部位為腰部、肩部和膝部,其中,膝關(guān)節(jié)的損傷比率超過30% 。
2、膝關(guān)節(jié)受傷主要是因?yàn)轭l繁屈膝、起立、前后左右跳躍造成的,屬于職業(yè)勞損 。業(yè)余愛好者一般問題不大,專業(yè)運(yùn)動(dòng)員卻不樂觀,很多都落下膝關(guān)節(jié)病 。

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