一般來說雖然在第一個(gè)周期即第一次使用蘋果牛奶減肥法，就能看到比較好的清腸減肥效果，但是恢復(fù)飲食之后，體重是會(huì)出現(xiàn)反彈的 。
【蘋果牛奶減肥法用幾次效果好 蘋果牛奶減肥法要堅(jiān)持多久有效】要想減肥效果更好或更穩(wěn)定，需要循環(huán)使用2-3個(gè)周期 。
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