辣椒拌豆腐
材料：豆腐，青椒，紅椒油，白糖，食鹽，生抽，芝麻油 。
做法：將豆腐切成小塊，放入沸水中焯一下后撈出，瀝干水分，青椒洗凈，切成兩半，鍋內倒油燒熱，放入青椒，兩面都煎成金黃色后撈出，切成碎丁，放入焯好的豆腐塊中 ， 再加上其他佐料調味 。
功效：豆腐可以預防新陳代謝降低，而且卡路里很低，和青椒搭配食用 ， 味道清新又有減肥功效 。
酸辣白菜
材料：白菜苔，干紅辣椒，食醋，白糖，大蒜，生抽，食鹽 。
做法：將白菜苔洗凈切片，干紅辣椒剪碎，大蔥切段 。鍋內倒油燒熱，把辣椒末和蔥段倒入油中爆香，接著放白菜片翻炒 ， 陸續加入調味料，出鍋之前滴兩滴香油增加香味 。
【怎么吃辣椒減肥 怎么吃辣椒減肥最快】功效：白菜中有豐富的營養元素，并且熱量非常低，而食醋和辣椒可以促進身體脂肪減少，從而起到減肥功效 。
推薦閱讀
- 貓癬會傳染給貓嗎 貓癬會傳染給貓嗎怎么預防 貓癬會傳染給人嗎,如何避免
- 怎么搜索公眾號 怎么搜索公眾號歷史文章
- 科目三預約幾次都失敗怎么解決 是怎么回事？
- 零線和地線怎么區分 家用電零線和地線怎么區分
- 公眾號怎么設置自動回復，公眾號怎么設置自動回復文字加圖片
- 手上pvc膠水用什么可以洗掉 手上沾到pvc膠水怎么去除
- 青春期的女孩子談戀愛該怎么來教育
- 貓不能吃什么食物 貓不能吃什么東西 貓不能吃什么可以吃什么
- 貓做完絕育后吐了 貓做完絕育后吐了三天怎么辦
- 捷途x70遙控鑰匙怎么換電池 捷途x70遙控鑰匙怎么換電池視頻