【如何緩解肚子疼 如何緩解肚子疼女性】
使用加熱毯或喝薄荷茶 。
薄荷能夠令腸道放松并停止痙攣 。
使用加熱毯給腹部取暖20分鐘，可促進(jìn)腹部血液循環(huán)，有助于緩解導(dǎo)致腹絞痛的肌肉緊張 。
泡一個(gè)瀉鹽浴 。
瀉鹽是一種含有硫酸鎂礦物質(zhì)的制劑，許多受慢性便秘困擾的人常服用鎂補(bǔ)充劑，其實(shí)泡瀉鹽浴也可緩解便秘及其引起的疼痛 。
此外還可直接用濕瀉鹽敷在腹部 。
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