1、5斤厚的被子適合15度左右，棉被不宜過厚或者過薄，薄了可能會(huì)不暖和，晚上睡覺容易手腳發(fā)涼，導(dǎo)致睡眠不足 。
【5斤厚的被子適合多少度 棉被過厚的壞處】2、那是不是就是越厚越好呢？當(dāng)然不是，被子過厚的話會(huì)造成壓迫胸部，造成呼吸困難，睡眠容易做噩夢，導(dǎo)致實(shí)際越睡越累的效果 。還有就是太厚了話會(huì)造成發(fā)熱，所以要根據(jù)氣溫和個(gè)人體重來選擇，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整重量 。
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