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【埋線減肥后低熱量食物推薦 埋線減肥后低熱量食物推薦吃嗎】
大多數(shù)蔬果都是低熱量,營養(yǎng)價(jià)值又高的食物,埋線減肥期間可以多次,而肉類可以多次魚蝦 。
水果:蘋果、香蕉、草莓、番茄、青瓜、檸檬、火龍果、獼猴桃等等 。
肉類:三文魚、蝦子、鴨肉等 。
飲料:綠茶、脫脂牛奶、酸奶、無糖豆?jié){、綠豆汁等 。
蔬菜:芹菜、黃瓜、木耳、小白菜、青椒、南瓜、冬瓜、苦瓜等等 。

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