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三明治的做法簡(jiǎn)單 三明治的做法

云知道

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大家好，我是小董，一個(gè)愛做飯又怕長(zhǎng)肉的90后，每天用簡(jiǎn)單的食材做出美味的菜品！
地道的中國(guó)北方人，我們的早餐一直都是稀飯，饅頭 ， 簡(jiǎn)單而日復(fù)一日的重復(fù)，人們總是喜歡新鮮的事物，對(duì)于早餐也是一樣的，每天重復(fù)吃一樣的早餐總是感覺比較膩 。偶爾換一種口味也是非常不錯(cuò)的 。
三明治的做法簡(jiǎn)單 三明治的做法


三明治是典型的西方的早餐食品 ， 面包夾幾片午餐肉再搭配其他的配料制作而成 ， 現(xiàn)在由于社會(huì)的發(fā)展 ， 這種三明治在我們國(guó)家也是非常的流行，特別對(duì)于上班族和上學(xué)的孩子們來(lái)說(shuō) ， 簡(jiǎn)單的一片三明治，包含了我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) 。營(yíng)養(yǎng)美味又好吃，特別是小朋友們尤其愛吃 。
三明治的做法簡(jiǎn)單 三明治的做法


而且做三明治幾分鐘就能做好，不浪費(fèi)時(shí)間，不耽誤上班的時(shí)間還給自己的胃一個(gè)健康又好吃的早餐，何樂(lè)而不為呢？今天小董與大家分享三明治的做法，上班比較忙或者是家里有小朋友的可以試著做一下，非常的好吃而且做法又簡(jiǎn)單 。
【三明治】食材：吐司面包2片，午餐肉，雞蛋1個(gè)，生菜，西紅柿，沙拉醬
【具體制作步驟】：
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第一：首先我們將準(zhǔn)備好的食材清洗干凈，然后將午餐肉切薄片，不要太厚 ， 西紅柿切薄片，然后再準(zhǔn)備點(diǎn)生菜，
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第二：先將機(jī)器預(yù)熱，然后在托盤上面刷一層油，打一個(gè)笨雞蛋，按照自己的喜好將雞蛋煎至半熟或者全熟，將雞蛋翻一下面 ， 雞蛋煎好之后盛出來(lái)備用
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第三：機(jī)器中再刷一層油，少刷一點(diǎn)，然后放入放一片吐司面包，放生菜，再放點(diǎn)沙拉醬，放兩片西紅柿，然后再放入煎好的雞蛋，這樣有層次感，再放入午餐肉，再放點(diǎn)沙拉醬，上面再來(lái)一層生菜，蓋上蓋子，開火烙5分鐘左右
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時(shí)間到了，打開看一下外皮焦脆，非常的好吃，而且里面有雞蛋有午餐肉，我們所需要的營(yíng)養(yǎng)都包含了，層次感分明，看著就非常的好吃，家里面有小朋友的可以給他們做著吃，做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)

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