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第二招:消腫按摩操 消腫按摩法


第二招:消腫按摩操 消腫按摩法


【第二招:消腫按摩操 消腫按摩法】
1、催吐減肥后,雙手中指按住眼睛下方 , 從左至右打圈式按摩直到眼角處 , 向上提拉眼角 。
2、用雙手食指上下按摩眉頭凹進(jìn)去的地方 , 然后用食指按壓顴骨下方凹陷處,刺激面部血液循環(huán) 。
3、用三根手指指腹 , 像彈琴一樣,沿著下顎的輪廓輕輕按壓3-5分鐘,放松臉頰肌肉 。最后用冷毛巾敷臉10分鐘,減輕面部充血 。

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