（4）木耳山楂：木耳10克，山楂10克，用水燉服 ， 每日1~2次服用，可治口腔潰瘍和婦女痛經(jīng) 。
（5）木耳炒雞肝：木耳20克，雞肝100克 ， 洗凈，切成小片，加適量調(diào)味料 ， 按常規(guī)烹炒 。經(jīng)常食用，有補(bǔ)養(yǎng)血和治療貧血癥作用 。
（6）木耳胡蘿卜：木耳20克，白菜葉60克 ， 胡蘿卜60克，洗凈，切好，按常規(guī)炒菜食用 ， 可治療夜盲癥 。
（7）醋煮木耳：木耳30克，鹽、醋各適量 ， 加適量水燉服，每日服2~3次，可治療急性菌痢 。
（8）木耳海參大棗：木耳10克 ， 海參30克，大棗5~10個(gè) ， 用水煮熟服用 ， 每日1~2次 ， 可治療遺尿癥 。
（9）黑木耳扁豆：黑木耳、扁豆等量，將木耳、扁豆曬干后研成面，每次服9克 ， 白開(kāi)水送服，益氣清熱，祛濕 。尤其對(duì)治療糖尿病有一定功效 。
（10）木耳柿餅：黑木耳6克，柿餅50克，冰糖少許，共煮至爛，一日服1劑 ， 久食對(duì)治療高血壓有效 。
【木耳滑而帶爽營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 木耳的飲食禁忌】（11）雙耳湯：黑木耳、銀耳各20克，冰糖5克，將木耳、銀耳用水發(fā)好 ， 放入小碗，加水加入冰糖，置鍋內(nèi)蒸1小時(shí)，吃耳喝湯，可起到軟化血管、降血脂的作用 。
推薦閱讀
- 不小心吃了頭發(fā)可以吃木耳清腸道
- 夢(mèng)到滑板 滑滑板
- 鐵棍山藥和木耳能一起吃嗎 山藥和木耳能一起吃嗎
- 玉門(mén)關(guān)因什么玉得名 玉門(mén)關(guān)因什么玉石而得名
- 夢(mèng)到滑翔機(jī) 夢(mèng)到滑翔機(jī)飛行
- 動(dòng)滑輪是什么杠桿的變形 動(dòng)滑輪是什么杠桿
- 聰明而懶惰的孩子怎么教育好 聰明而懶惰的孩子怎么教育
- 三十而已許幻山監(jiān)獄里說(shuō)的什么
- 自然卷頭發(fā)毛躁怎么變得柔順光滑 頭發(fā)粗糙自然卷怎么變?nèi)犴?
- 華妃結(jié)局 華妃結(jié)局是什么