醋泡洋蔥如果是用來減肥的話，一定要學(xué)會正確制作才有效果 。
材料：中等大小的洋蔥1個 ， 天然蜂蜜1杯半，醋適量，天然粗鹽少許 。
做法：1、洋蔥去皮，切薄片 。用冷水浸一會兒，然后瀝除水分;
2、醋及鹽放入煲 ， 加熱至攝氏36度 。熄火，加入蜂蜜，慢慢攪拌均勻 ， 使它溶解，加入洋蔥;
【醋泡洋蔥怎么做減肥 醋泡洋蔥怎么做減肥效果好】3、變涼后把洋蔥和醋放入密封容器 ， 入雪柜冷藏一星期后，便可開始食用 。
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