【孩子沉迷手機(jī)解決方法 孩子沉迷手機(jī)解決方法的觀后感】
1、良好的溝通；讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵 。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候 ， 就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo) 。
2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)；家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則 。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)” ， “每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過(guò)1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量 。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書(shū)面化，張貼在家里顯眼處 。
3、建立好獎(jiǎng)懲制度；家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行 。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹(shù)立孩子的規(guī)則意識(shí) 。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì) 。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則 。
4、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量；家長(zhǎng)可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上 。可以多帶孩子進(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂(lè)趣 。
5、家長(zhǎng)要以身作則；許多家長(zhǎng)自己手機(jī)不離手、打游戲追劇 ， 卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說(shuō)服力的 。
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