【參與腦部活動(dòng) 參與腦部活動(dòng)的肌肉】
經(jīng)常攝入維生素b的人腦部活動(dòng)更加活躍頻繁，記憶力和語(yǔ)言表達(dá)能力也能有效增強(qiáng) 。
維生素b對(duì)于腦部的作用主要是通過(guò)與蛋白質(zhì)共同作用完成的，蛋白質(zhì)的代謝活動(dòng)是腦部活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)而維生素b有廣泛存在于蛋白質(zhì)中 。
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