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女生長胡子真的是很尷尬的一件事情，長了又不能拔它，如果拔了可能還會長得更粗更多，那么女生長唇毛怎么怎么辦？

女生為什么會長小胡子呢？唇毛是體毛的一種，醫(yī)學上認為，女生長胡子可能與內(nèi)分泌紊亂，體內(nèi)雌、雄性激素異?；蚨嗄衣殉簿C合征等有關。如果是多囊卵巢綜合征引起的，除了體毛過多這一特點，同時還有肥胖、閉經(jīng)、不孕的情況發(fā)生。
女生的唇毛要怎么脫？1、蜜蠟
將蠟均勻涂在皮膚上，蜜蠟要緊緊貼往皮膚，以便能將汗毛全部粘??，染忬竼苊纱? ，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發(fā)連根拔除。
這種方法一次可以去掉一大片毛，即使再長出來的毛也比較細，但使用時會引致疼痛。

2、貼布
同蜜蠟脫毛相似，適合外出旅行使用，而且沒有化學藥品的味道。貼布貼在需要的部位，用力快速撕下。輕巧方便，花的時間很短，但持續(xù)的時間較長，重新長出的毛比較細。往下撕的動作要快效果才好，否則會非常疼。
3、剃刀
適應怕痛而且皮膚敏感的人。要養(yǎng)成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小胡楂很不雅觀。使用剃刀刮毛，汗毛會越長越粗。如果操作不熟練，容易刮傷毛細孔，損傷幼嫩肌膚，導致紅腫。
4、激光脫毛
比較成熟的脫毛手術，它的優(yōu)點就是不痛、一勞永逸、傷口愈合快、感染風險小。雖然用激光脫毛后，部分毛發(fā)還是有可能再生，但新生的毛發(fā)會變得比較纖細而且不明顯。

它的缺點就是，不大適合膚色深的人。膚色深的話，激光就會一并破壞皮膚色素而造成白斑或黑斑，之后往往需要幾個月的時間，才能逐漸復原。
如何改善淡化唇毛？小編不推薦使用脫毛膏、蜜蠟、鑷子拔等去毛方法，反復刺激毛囊，胡子會越來越嚴重。長唇毛跟激素分泌有關，所以我們要學會調(diào)節(jié)自身的荷爾蒙分泌。
1、多吃獼猴桃和西紅柿等水果
建議唇毛重的女生多吃一些富含維生素E的水果，可以促進體內(nèi)雌性激素的分泌，從而達到平衡雄性激素的目的。其中獼猴桃的效果最好，它含有豐富的維生素E，長期食用，對于女生淡化唇毛很有益處。

補充維生素E的最好方法是食療，天然的才是最好的，不要服用藥物類的維生素E ，否則吃多了會引起不良反應和病變。
2、多吃豆類食品
豆類食品尤其是黃豆富含大豆異黃酮，這種物質(zhì)可以平衡體內(nèi)的激素水平。正常情況下，女生體內(nèi)的雌激素應該高于雄性激素，如果出現(xiàn)雌激素低于雄激素的問題，大豆異黃酮可以調(diào)整激素平衡，讓其恢復應有的平衡狀態(tài) 。
因此豆類食品對于唇毛重的女生是很好的食物，推薦每天喝一杯豆?jié){，堅持一段時間體內(nèi)的激素平衡了，唇毛也就淡化了。
3、作息規(guī)律，飲食適量
熬夜、飲食不規(guī)律，直接影響人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)，養(yǎng)成良好的作息習慣，對于淡化唇毛也是有一定幫助的，反之只會加重雄性激素的異常代謝。