【含糖分低的有哪些水果 含糖分低的有哪些水果呢】
1、檸檬：按照食品營養(yǎng)成分表比對 ， 100克檸檬含糖量為克，其含糖量通常是在8%左右 。
2、番石榴：成熟后的果實是淡綠色的，清香可口，其含糖量12%左右 。
3、柚子：是水果里含糖量較低的水果，且柚子中含有大量的維生素、蛋白質和微量元素 ， 其含糖量低于10% 。
4、楊梅：已知的有毛楊梅、青楊梅和矮楊梅等，其含糖量8%-12%左右 。
5、獼猴桃：其口感甜酸、可口，風味較好，具有豐富的營養(yǎng)價值，其含糖量大約是4%-8% 。
6、桔子：含有的人體保健物質 ， 其中主要有：類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿卜素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質等，含糖量在9%-13%左右 。
7、橙子：將橙子里的水分榨出來就可以得到一杯鮮橙汁 。鮮橙汁味道酸甜，含有豐富的維生素C 。
8、桃子：果實多汁，可以生食或制桃脯、罐頭等 ， 核仁也可以食用 。果肉有白色和黃色的，桃有多種品種，一般果皮有毛 。
9、枇杷：果味酸甜，供鮮食、蜜餞與釀酒用；樹葉曬干去毛可供藥用，有化痰止咳、和胃降氣之效 。
10、石榴：果實營養(yǎng)豐富 ， 維生素C含量比iPhone、梨要高出一二倍 。
11、草莓：營養(yǎng)價值高，含有多種營養(yǎng)物質 ， 且有保健功效 。
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