1、耐心傾聽了解孩子真正害怕的事 ， 當孩子正害怕的時候，給他一個擁抱勝過任何大道理
2、讓孩子相信你能夠理解他的擔心和害怕，能和他產生情感上的共鳴，這是緩解一切不安的基礎 。告訴孩子，恐懼是人之常情，恐懼源于未知 。
【孩子怎樣克服怕鬼怕黑心理障礙 孩子怕黑怕鬼應該怎么開導】3、因為不知道、不熟悉、不了解所以才會害怕，人們是很少對熟悉的事物產生恐懼的 。
4、帶領孩子探索真相，用現實消除恐懼，比如孩子因為看不見才怕黑，可以牽著他在屋子里走一圈，在眼睛適應黑暗之后，摸摸桌子腿，凳子腿，讓孩子明白身邊的一切都沒有變 ， 和白天是一樣的 。孩子確認了之后，心里踏實了，就不會那么怕了 。
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