①棉質(zhì)
天然舒適 ， 柔軟保暖
但夏天穿會(huì)悶熱
②絲質(zhì)
絲滑柔軟
吸汗透氣
比較適合夏天穿
但清洗比較麻煩
（需用專用洗滌劑 ， 推薦手洗）
③棉綸
柔軟舒爽，吸汗透氣
一年四季都適合穿
也是目前大部分Bra會(huì)用的材質(zhì)
5.學(xué)會(huì)正確穿法
挑完后還得學(xué)會(huì)穿
不然一切都白費(fèi)
正確穿法：
將吊帶掛在肩上
身體前傾45度
手背到背后系上掛鉤
將松散到腋下的胸部收到罩杯中
然后調(diào)整肩帶
讓它們完全貼合在你的肩膀上
而不會(huì)太緊或者太松
只留約一個(gè)手指的空隙
總之
適合的Bra
應(yīng)該是兩側(cè)及后背
沒(méi)有明顯壓迫感
更不會(huì)勒出痕跡
從正面看可以正好包裹住胸部
而不會(huì)產(chǎn)生空杯或者擠壓現(xiàn)象
至于有朋友擔(dān)心
穿Bra會(huì)不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌？
美國(guó)癌癥研究協(xié)會(huì)(AACR) 的官方期刊
《癌癥流行病學(xué)、生物標(biāo)記與預(yù)防》上
發(fā)表過(guò)文胸與乳腺癌的權(quán)威研究
科學(xué)家們結(jié)論很清晰
Bra與任何一種乳腺癌的發(fā)病都沒(méi)有關(guān)系
所以大可以放心穿
#清風(fēng)計(jì)劃##39健康超能團(tuán)#
參考資料：
[1]余越云，吳志明.基于運(yùn)動(dòng)文胸的乳房位移坐標(biāo)系分析與研究[J].絲綢，2020，57(12)：63-67.
[2]Juliane Cristina Leme，Luiza dos Santos Banks，Yasmim Barbosa dos Reis，et al. Sports bra but not sports footwear decreases breast movement duringwalking and running. 2020，111
[3]樊艷.女性文胸怎么穿？[J].中醫(yī)健康養(yǎng)生 ， 2019，5(05)：53.
[4]李上校，任景萍，周興龍等.女性穿著運(yùn)動(dòng)文胸與未著文胸狀態(tài)下步態(tài)特征的差異性[J].醫(yī)用生物力學(xué)，2017，32(6)：541-547.DOI：10.16156/j.1004-7220.2017.06.010.
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