1、要學(xué)會(huì)了解孩子 ?，F(xiàn)在的孩子的聰明程度決不亞于父母，他們熟知沉迷手機(jī)游戲的危害對(duì)他們的影響程度，因此不需要每天啰嗦說教，只需要傾聽，傾聽孩子的需求，缺失和想法 。
2、要學(xué)會(huì)有效溝通 。不要和孩子講所謂的大道理，也不要說教沉迷游戲有什么害處，這些他們都懂，也都不愛聽，找些他感興趣的話題聊，比如他的特長(zhǎng)、成果、喜好、向往等 。只要聊到孩子感興趣的話題，才能促進(jìn)順利的溝通 ， 有效的溝通，增進(jìn)情感 。
【14歲的孩子沉迷于游戲怎么辦 16歲孩子沉迷玩游戲怎么辦】3、開始制定作戰(zhàn)計(jì)劃 。在家長(zhǎng)與孩子充分溝通了解孩子沉迷手機(jī)的原因后，開始制定短期計(jì)劃，暫定為期一周的計(jì)劃作試驗(yàn) 。制定計(jì)劃時(shí)，家長(zhǎng)要和孩子們一起協(xié)商，讓孩子全程參與進(jìn)來，比如這周有多少課余時(shí)間可以玩手機(jī) 。何時(shí)起床 ， 何時(shí)做作業(yè)，何時(shí)玩游戲，何時(shí)睡覺，明確設(shè)定作息時(shí)間表 。不要家長(zhǎng)說了算，要征求孩子的意見，最好由孩子自己寫下來并執(zhí)行 。如果孩子某天未按照規(guī)定完成 ， 就要接受停玩一天的處罰，因?yàn)橐?guī)定在先，孩子的情緒不至于太失望 。這種懲罰也在提高孩子們遵守家庭規(guī)定的自覺性 。
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