【金姑娘果的功效與作用 金姑娘果的功效與作用是什么】
核心功效
降血壓、養(yǎng)肝護肝、健腦
簡介
金姑娘果又被稱為戈力、洋菇娘、毛酸漿等，是東北地區(qū)原產(chǎn)乳果 ， 屬一年生茄科植物 ?；ü媚锼腥梭w每天必須得十幾種氨基酸和礦物質，對人體生理機能有著舉足輕重的作用 。
功效作用
1、降血壓，姑娘果具有降低血壓、增強心臟功能的作用 。入藥可以提高人體免疫力 ， 增強抵抗力 。
2、養(yǎng)肝護肝，姑娘果含有的微量元素對于肝臟有很好的輔助作用，可提高肝臟的解毒排毒功能 。
3、健腦，姑娘果中富含的多種微量元素中，鋅的含量是所有水果中最高的 ， 是一種非常好的健腦食品 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
體虛者、孕婦
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
糖漬姑娘果
準備適量姑娘果，去掉姑娘果的外皮 ， 清洗干凈后分開晾干;用小刀在姑娘果上切幾個小口，將姑娘果碼入容器，一層姑娘果一層白糖，最上層也撒上白糖 ， 腌制2-3天即可 。
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