1、描述你所看到了 。比如：這幅畫上面有紅紅的太陽，有藍藍的天空，有雪白的云朵，有綠綠的草地，還有在玩耍的小雞 。這樣的描述使得欣賞有了落腳點，是真實的 。
2、表達你的感受 。比如：這幅畫讓我人看了覺得很舒服、很喜悅 。
3、將你所說的用一個字或詞來總結(jié) 。比如：這就是美 。這個總結(jié)使得欣賞達到了精神層面 。這樣的欣賞孩子受用終生 。
【孩子對自己的外貌自卑怎么辦 孩子覺得自己丑自卑怎么辦】4、孩子會逐漸將注意力放到被欣賞的點上來，也就是將注意力放到自己所做的事情上面來，將注意力從別人身上轉(zhuǎn)移到自己身上 。最終孩子會確定自己是值得被欣賞的、值得被愛的 。
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