菱角要煮多久才可以吃 菱角要煮多久才熟


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菱角一般需要煮十五分鐘才能熟透 。如果是老菱角,則需要煮二十分鐘 , 如果是嫩菱角,則只需要煮十分鐘即可 。如果是用高壓鍋煮菱角的話 , 可以適當減少時間 。煮菱角前應先將菱角放清水中浸泡半小時,再將表面和縫隙中的泥洗凈 , 煮菱角的時候可以往水里加一點鹽 。菱角不宜煮太長時間,若煮的時間太長 , 可能會降低食用口感及破壞營養價值 。
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【菱角要煮多久才可以吃 菱角要煮多久才熟】菱角是菱科,菱屬中的歐菱和細果野菱的別稱 。又名腰菱、水栗、菱實,味甘、涼、無毒,是一年生草本水生植物菱的果實,菱角皮脆肉美,蒸煮后剝殼食用,亦可熬粥食 。
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菱角含有豐富的淀粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,如維生素B1、B2、C,胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等微量元素 。
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菱角的做法
1、將菱角用清水清洗干凈,然后用食鹽浸泡半個半個小時以上,再用清水清洗干凈 , 瀝干水水分備用 。
2、 將菱角放入鍋里面,加入適量的清水和少量的鹽,用大火燒 , 燒大約10到15分鐘左右 。
3、將燒熟的菱角放入冷水里面冷卻,等到涼了之后就可以直接掰開食用了 。

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