家長(zhǎng)們：“雙減” ， 讓我們一起“管好”
【重慶永川雙減家長(zhǎng)學(xué)生應(yīng)該怎么做？】1.管好孩子的安全
家長(zhǎng)是孩子的監(jiān)護(hù)人、安全的守護(hù)神 。請(qǐng)時(shí)刻呵護(hù)孩子身心健康和生命安全 ， 做到“四知”：知行程、知同伴、知內(nèi)容、知情緒 ， 絕不讓一時(shí)的疏忽 ， 造成終身的遺憾和悔恨 。
2.管好孩子的培訓(xùn)
分?jǐn)?shù)不是評(píng)判孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn) 。家長(zhǎng)是孩子的第一任老師 ， 請(qǐng)努力轉(zhuǎn)變教育觀念 ， 形成減負(fù)共識(shí) ， 不盲目攀比 ， 不跟風(fēng)報(bào)班 ， 讓孩子少參加或不參加各類培訓(xùn)班 ， 絕不讓寒暑假期變成“假”期 。
3.管好孩子的睡眠
充足的睡眠是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵 。請(qǐng)合理安排孩子作息時(shí)間 ， 督促按時(shí)睡覺(jué)：小學(xué)生不晚于21:00 ， 確保10小時(shí)睡眠時(shí)間;初中生不晚于22:00 ， 確保9小時(shí)睡眠時(shí)間 。
4.管好孩子的手機(jī)
正確示范、巧妙溝通 ， 管好孩子的手機(jī)請(qǐng)做到“三嚴(yán)”：嚴(yán)格執(zhí)行手機(jī)不帶入校園;嚴(yán)防孩子沉迷手機(jī)游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲;嚴(yán)控孩子每天使用手機(jī)的時(shí)段和頻率 。
5.管好自己的行為
陪伴是送給孩子最好的禮物 。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們 ， 少些“飯局”“酒局”“牌局” ， 騰出時(shí)間 ， 多陪孩子一起讀名著、做運(yùn)動(dòng)、學(xué)藝術(shù)、干家務(wù) 。用心溝通 ， 共創(chuàng)成長(zhǎng)的溫馨空間 。
老師們：“雙減” ， 讓我們堅(jiān)決做到
1.擁護(hù)黨的方針
堅(jiān)守教育崗位 ， 是我們的崇高使命 。讓我們堅(jiān)決將黨的教育方針牢記在心 ， 貫穿始終 ， 時(shí)刻為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)、為人民服務(wù) ， 與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合 ， 培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人 。
2.守護(hù)神圣課堂
時(shí)刻從“心”出發(fā) ， 秉承兩個(gè)宗旨：一切為了學(xué)生 ， 為了一切學(xué)生 。潛心學(xué)習(xí)、精心備課、用心研修、應(yīng)教盡教、教好教透 ， 尊重學(xué)生 ， 敬畏課堂 ， 與學(xué)生一起成長(zhǎng) ， 做塑造學(xué)生品格品行品味的“大先生” 。
3.設(shè)計(jì)適量作業(yè)
科學(xué)設(shè)計(jì)、精簡(jiǎn)優(yōu)化 ， 嚴(yán)格落實(shí)教育部“作業(yè)十條” 。確保小學(xué)一二年級(jí)不布置書面家庭作業(yè) ， 小學(xué)其他年級(jí)每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)60分鐘 ， 初中每天書面作業(yè)完成時(shí)間平均不超過(guò)90分鐘 。實(shí)現(xiàn)“小學(xué)書面作業(yè)不出校門、初中疑難作業(yè)不帶回家” 。嚴(yán)控周末、寒暑假、法定節(jié)假日書面作業(yè)總量 ， 原則上每天完成作業(yè)時(shí)間平均不超過(guò)半小時(shí) ， 還學(xué)生成長(zhǎng)空間 。
4.呵護(hù)學(xué)生健康
堅(jiān)決不擠占體育課和學(xué)生鍛煉時(shí)間 ， 堅(jiān)決執(zhí)行小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí) ， 小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí) ， 高中每周2課時(shí);確保學(xué)生校內(nèi)每天體育活動(dòng)1小時(shí)、陽(yáng)光大課間30分鐘 。
5.優(yōu)化課后服務(wù)
善規(guī)劃、建團(tuán)隊(duì)、拓資源、創(chuàng)品牌 ， 把課后服務(wù)辦在老百姓的心坎上 。精心輔導(dǎo)作業(yè) ， 讓孩子學(xué)習(xí)能力不斷加強(qiáng);強(qiáng)化體育鍛煉 ， 讓孩子身體倍兒棒、眼睛倍兒亮;培養(yǎng)美育愛(ài)好 ， 讓孩子畫起來(lái)、唱起來(lái)、舞起來(lái) ， 笑聲越來(lái)越歡 。
6.堅(jiān)守師德底線
做“四有好老師”、堅(jiān)守“新時(shí)代中小學(xué)職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則”是我們的光榮使命和神圣職責(zé) 。為此 ， 我們堅(jiān)決抵制組織、推薦、誘導(dǎo)學(xué)生參加校內(nèi)外有償補(bǔ)課違規(guī)行為;堅(jiān)決不參加有償補(bǔ)課;堅(jiān)決不讓學(xué)生、家長(zhǎng)批改作業(yè) ， 不給學(xué)生、家長(zhǎng)增加負(fù)擔(dān) 。
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