4、把燒好的醬汁淋在秋葵上，撈拌均勻即可 。
秋天天氣干燥 ， 在搭配日常飲食時，可以多添加一些新鮮應季的蔬菜和水果，這樣可以為身體補充水分 ， 以上3種都是烹飪秋葵時的好方法，如果條件允許可以多給家人吃些秋葵 ， 潤滑腸道防秋燥 ， 換季少生病 。
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