材料：山藥、冰糖、蜂蜜、枸杞、水各適量 。
做法：
1、先用溫水泡好枸杞備用 。
2、然后將山藥洗凈去皮，切成兩寸長、三分厚的條 。
3、之后入開水鍋焯1分鐘左右 ， 撈出整齊碼放在盤內(nèi) 。
4、期間將泡好的枸杞均勻的撒在碼好的山藥上 。
5、隨后炒鍋中加水，放入冰糖，小火燒之使冰糖完全融化 。
【山藥怎么吃補(bǔ)腎效果好 山藥如何吃補(bǔ)腎最好】6、最后倒入蜂蜜，熬至開鍋冒泡即可出鍋，將蜜汁均勻地澆在山藥上即可 。
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