1、將綠豆洗凈 ， 鍋中加入適量水 ， 待煮沸 。2、綠豆放入沸水鍋，燉煮大約10到20分鐘 。3、發(fā)現(xiàn)綠豆開花腐爛，加入白糖，攪拌均勻，關(guān)火出鍋 。簡便的綠豆湯做好了 。綠豆：別名青小豆，因其顏色青綠而得名 。
綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯，具有清熱解毒、止渴消暑的功效 。綠豆湯的營養(yǎng)成分比較豐富，是經(jīng)濟(jì)價值和營養(yǎng)價值較高的一種湯類 。
俗話說：夏天一碗綠豆湯 ， 解毒祛暑賽仙方 。在炎炎夏日喝上一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯，那種透心涼的感覺真是爽極了 。
綠豆在熬煮之前應(yīng)該先用開水浸泡10分鐘，待冷卻后 ， 將綠豆放入冰箱的冷凍室內(nèi)，冷凍4個小時，取出再煮，如此一來綠豆很快就會酥爛 。
【怎么煮綠豆湯 怎么煮綠豆湯效果更好】放糖的時機(jī)也是有講究的 ， 應(yīng)該在水開之后再放糖，否則大量糖會影響綠豆煮熟的速度 ， 并且煮的湯會很粘 。
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