【瑪卡保存了五年能吃嗎】瑪卡保存了五年最好不要吃了，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候很有可能出現(xiàn)變質(zhì)、腐爛的情況，營養(yǎng)成分也大不如從前，但是要是保存得當(dāng)，沒有出現(xiàn)變質(zhì)情況，也是可以食用的，只不過口感方面不如新鮮的，建議購買瑪卡不要一定性買太多 ， 在保質(zhì)期內(nèi)食用完畢 。
瑪卡保存過久是否能繼續(xù)吃
瑪卡原產(chǎn)自南美洲安第斯山脈的一種十字花科植物，可食用，是一種非常天然的食品，營養(yǎng)成分豐富，又被稱為“南美人參”，很多人將瑪卡買回家之后不會(huì)馬上將它吃完，而是放置一段時(shí)間，一般情況下是不建議將它放太長時(shí)間的 。
瑪卡放五年的話是不建議繼續(xù)吃的，但是要是保存得當(dāng)拿出來之后沒有出現(xiàn)變質(zhì)、變味的情況，也是可以吃的 。大多數(shù)瑪卡的保質(zhì)期在兩年左右，在正規(guī)廠家購買的瑪卡包裝袋上都會(huì)標(biāo)有保質(zhì)期，在期限內(nèi)食用完畢即可 。
我們?cè)谫徺I瑪卡的時(shí)候最好不要一次性買太多，要是放太久的話會(huì)導(dǎo)致藥效下降 ， 且口感也不如剛買的時(shí)候好，就算是小心保存也沒有多大意義，要是是在吃不完可以放到干燥、陰涼通風(fēng)的地方 ， 這樣也能防止潮濕長蟲，出現(xiàn)發(fā)霉的情況 。
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