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木瓜
。木瓜酶能刺激雌激素分泌，有助于豐胸。木瓜生吃時，木瓜酶會被胃蛋白酶分解；熱加工時，木瓜酶受熱會失去活性。
雪蛤。雪蛤的雌激素含量很少，研究表明雪蛤的雌二醇含量并不比蛋黃、豬肉、魚等高多少。
蜂王漿。蜂王漿中雖有微量雌激素，但含量過低，不足以影響人體生理。
豆?jié){
。大豆異黃酮的雌激素作用主要對絕經(jīng)前后雌激素分泌不足的人有效。如果雌激素水平高，大豆異黃酮會與雌激素競爭。鵪鶉蛋、豬蹄、雞爪、椰子汁等食物也不能豐胸。
按摩/隆胸風(fēng)險高

有些女性使用所謂的豐胸霜和按摩儀，甚至在美容院購買昂貴的豐胸精油，并配合各種按摩技術(shù) 。事實上，外涂、內(nèi)服豐胸產(chǎn)品可添加雌激素，長期使用會增加患乳腺癌的風(fēng)險。
隆胸手術(shù)有風(fēng)險，每年都有隆胸失敗導(dǎo)致乳房變形、無法哺乳甚至死亡的例子。
豐胸內(nèi)衣破壞健康
一般來說，豐胸內(nèi)衣是通過追求聚集效果，加墊勒緊來達(dá)到豐胸的目的。胸罩會影響乳房及其周圍的血液循環(huán)，增加乳腺疾病的發(fā)病率。尤其是處于生長發(fā)育期的女生，如果過度禁錮胸部，會影響乳房的發(fā)育。
關(guān)于乳房的五個問題兩側(cè)乳房一大一小是病嗎？胸罩能防止乳房下垂嗎？胸大的人更患乳腺癌嗎？……一次給你解答幾個關(guān)于乳房的問題。No.1
乳房大小正常嗎？
大多數(shù)女性的乳房都有一大小小的問題。這是因為在發(fā)育過程中，雌激素敏感性較高的一側(cè)會先發(fā)育，生長較快，敏感性較差的一側(cè)會因發(fā)育遲緩而變小。長時間側(cè)身睡覺，運(yùn)動時用一側(cè)上肢，長時間穿不合適的內(nèi)衣，也會助長這種不平等。
需要提醒的是，如果最近一側(cè)乳房變大，乳腺腫瘤的可能性不排除，需要盡快去醫(yī)院。No.2
內(nèi)衣能防止下垂嗎？
乳房下垂主要是由于年齡、體重和重力引起的。胸部本身的重量會牽拉懸韌帶，長時間墜落會拉長韌帶下垂，人體衰老也會導(dǎo)致懸韌帶松弛。

從某種意義上說，內(nèi)衣主要起到支撐和美觀的作用。除了運(yùn)動，其他時候穿內(nèi)衣不會有太大的區(qū)別。
運(yùn)動時要穿特殊的運(yùn)動內(nèi)衣，因為在劇烈運(yùn)動時，胸部會隨著身體的運(yùn)動而產(chǎn)生強(qiáng)烈的振動，可能會對胸部造成傷害。No.3
胸大的人更容易患乳腺癌嗎？
脂肪是導(dǎo)致乳房體積不同的主要原因，而絕大多數(shù)乳腺癌發(fā)生在乳腺導(dǎo)管系統(tǒng)肪組織不會癌變。因此，胸部大小不影響患癌癥的風(fēng)險；如果有其他高危因素，無論胸部大小，都有可能患乳腺癌。No.4
副乳是腋下的兩坨贅肉嗎？

真正常乳房一樣，真性副乳具有腺體組織，受各種性激素的影響，月經(jīng)前也會出現(xiàn)腫脹、腫脹和疼痛。

假副乳，只是腋窩前乳房外象限皮下脂肪增多，戴乳罩通常呈突出下垂?fàn)顟B(tài) 。
副乳無實質(zhì)性危害，主要缺點是影響美觀。No.5
乳頭凹陷需要治療嗎？
大約有10%~20%的女性有各種程度的乳頭凹陷。乳頭凹陷不必難以啟齒，但哺乳可能會帶來一點麻煩。女性平時也可以用拇指和食指在乳暈處揉捏，必要時可以手術(shù)矯正 ?！?br /> 編輯：王曉晴
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