香蕉和鵪鶉蛋能同吃 ， 但是要注意完全熟了的香蕉才可以和鵪鶉蛋一起吃，但是沒熟的香蕉不建議和鵪鶉蛋一起吃 。沒熟的香蕉含有的鞣酸成分，會(huì)與鵪鶉中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，生成不容易被消化的蛋白質(zhì)沉淀，吃多了會(huì)引起身體不適 。
香蕉和鵪鶉蛋能同吃嗎【香蕉和鵪鶉蛋能同吃嗎】
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