【奶油生菜是不是萵苣啊】
奶油生菜并不是生菜，是生菜的一個變異 。奶油生菜總體呈散掉狀，味香甜有點苦、色調翠綠色、口味脆爽芳香，因適合直接生吃而出名 。屬豆科生菜屬，為一年生草本農作物，所含膳食纖維較大白菜多，營養(yǎng)元素豐富多彩 。不僅保存有油麥菜里的膳食纖維素和各種礦物之外，也有多種營養(yǎng)元素和胡羅卜素及其維生素b2等幾種少量成份 ， 這種物質全是身體代謝后的必不可少成份 。
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