拿一張報紙，捏成一團，整團都沾到水，拿一張干報紙裹住濕報紙，塞在擠腳部位，把鞋子密封在塑料袋里晾一晚 。用濕毛巾捂濕 ， 再用鞋楔撐大 。用吹風(fēng)機熱風(fēng)吹擠腳處，吹幾分鐘停一下，再吹，反復(fù)幾次 ， 被吹過的地方會被軟化，然后再涂上一層油脂較厚的護手霜，此只適合皮鞋 。穿鞋前 ， 用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分盡可能撐大 。找到修理鞋子的鋪子，找專業(yè)的師傅把鞋前部分撐大 。硅膠法女士的高跟鞋頂腳時 ， 可在腳前部分放一塊硅膠的腳掌墊，以緩解因為后跟太高而頂腳 。
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