簡(jiǎn)要回答【躺著玩手機(jī)的危害】長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)導(dǎo)致眼睛干擾角膜炎現(xiàn)象，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)一直盯著屏幕，眨眼次數(shù)減少，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣中，眼球疲勞、干燥，有的人還會(huì)出現(xiàn)眼睛腫脹、流淚的現(xiàn)象 。特別是在晚上躺著玩手機(jī)的人，因?yàn)槠聊涣炼鹊膯?wèn)題，對(duì)屏幕的關(guān)注也會(huì)增加 。眼球吸收了較多的視網(wǎng)膜上的光敏物質(zhì)，造成眼球疲勞，時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)角膜炎、結(jié)膜炎，最嚴(yán)重的還可能引起淚腺細(xì)胞癌變，造成失明 。
01、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)最直接的影響就是近視和視力偏差的癥狀 。玩手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了 ， 我就會(huì)發(fā)現(xiàn)我的視力變得模糊，尤其是那些躺著看手機(jī)的人 。由于視覺不對(duì)稱，容易造成視覺偏差，兩眼視值異常 。
02、經(jīng)常看手機(jī)的人會(huì)造成眼睛血液供應(yīng)不足，尤其是睡前躺下看手機(jī)的人 。喜歡側(cè)身的人會(huì)給眼睛造成壓力感 。玩手機(jī)的時(shí)候 ， 他們的眼睛會(huì)出現(xiàn)腫脹 。
03、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，臉上長(zhǎng)痘、長(zhǎng)痘 ， 很多人都是工作了一天 ， 晚上回家或者不休息，還是選擇玩手機(jī)，這就導(dǎo)致身體和皮膚都應(yīng)該休息，還在運(yùn)轉(zhuǎn)，手機(jī)的屏幕會(huì)侵蝕人的皮膚 。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)影響睡眠質(zhì)量，引起內(nèi)分泌紊亂，屏幕刺激引起粉刺、痘痘 。
04、女性經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，容易引起月經(jīng)不調(diào)、血液不足等癥狀 。男性經(jīng)常玩手機(jī)引起內(nèi)分泌失調(diào)，很容易引起血塊、腎虛等癥狀 。兒童經(jīng)常玩手機(jī)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂 ， 會(huì)引起發(fā)育不良、生長(zhǎng)緩慢、食欲下降，影響兒童的正常發(fā)育 。
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