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三伏天能吃羊肉

云知道知識經驗

因人而異 。
夏天吃羊肉，可以助體內驅寒解毒，對提高人的身體素質及高溫天抗病能力十分有益，但如果是體質偏熱 ， 陽偏盛的人 ， 則不適合食用羊肉 。
【三伏天能吃羊肉】羊肉“暖中補虛，補中益氣 ， 開胃健力，益腎氣” ， 助元陽、補精血、益勞損 。常吃羊肉對提高人的身體素質及抗病能力十分有益 。由于天氣炎熱，夏季里人們生吃蔬菜瓜果的機會較多 。為了躲避炎熱 ， 室內長時間冷氣開放，故此部分人會出現脘腹冷痛，喜溫喜按，不思飲食 ， 頭身困重，大便稀薄且次數增多，舌淡苔白等癥狀，此等癥狀多屬于脾胃虛寒或寒濕困脾等 。對于這一類人來說，在夏季吃些羊肉是有益處的 。

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